最近总觉得身上有一些不舒服,具体是怎么不舒服我也说不上来,然后就去医院看了一下,医生说我这是血瘀证,我对这些不是很了解,请问血瘀证的临床表现有哪些呢?
血瘀证,是一种中医病证名,血瘀证的病机多因外伤、跌仆,离经之血未及时排出或消散;或气滞血行不畅,或因寒而血脉凝滞,或因热而血液浓缩壅聚,或气虚推动无力,血行缓慢等,导致瘀血内阻。
血瘀证的临床表现主要有:疼痛如针刺、固定、拒按、夜间加重。体表肿块青紫,腹内肿块坚硬而推之不移。出血紫暗或夹有血块,大便色黑如柏油状。面色黧黑,唇甲青紫,眼下紫斑,肌肤甲错,腹部青筋显露,皮肤出现丝状红缕。妇女经闭,或为崩漏。舌质紫暗、紫斑、紫点,舌下脉络曲张,或舌边有青紫色条状线,脉涩,或结代,或无脉。
血瘀证的调理方法是:活血化瘀、固冲止血。
可以吃,但是服用阿胶对血瘀的改善没有明显的作用。
血瘀的根本在于活血化瘀、固冲止血,在日常的饮食上面,也可以多食有此类功效的食物,阿胶是一种药材,一般制作成阿胶糕食用,阿胶的主要功效是补血、滋阴、润肺,止血。在中医临床上,阿胶主治血虚诸证,出血证,肺阴虚燥咳,热病伤阴,心烦失眠,阴虚风动,手足瘈疭等,所以,血瘀的人食用阿胶不对症,但是血瘀体质和服用阿胶也不冲突,所以可以适当的吃一些。
可以适当的食用一些。
枸杞,又名枸杞子,是一种常见的药食同源的材料,枸杞味道清甜,营养价值较高,在枸杞中含有较为丰富的维生素、矿物质、膳食纤维、胡萝卜素、碳水化合物、枸杞多糖等营养成分,一般人群皆可适当的食用一些,食用后有养肝明目、美容养颜等作用,血瘀的人也可以适当的食用一些枸杞,只是注意,血瘀的人食用枸杞后对血瘀体质的改善没有太大效果。
可以适当的食用一些。
红枣是常见的食物,味道甘甜可口,营养较为丰富,在红枣中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维、碳水化合物等营养成分,适当的食用一些红枣有补益气血的作用,一般人群皆可适当的食用一些,尤其是适合贫血的人群食用,血瘀的人可以适当的食用红枣,不过注意,红枣只有补血的作用,没有活血功效,因此,食用红枣对血瘀的改善也没有明显作用。
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