1、李子因为含有大量的果酸，少量食用可以起到生津、开胃、助消化的作用。但是如果在一天某一个时段，吃超过5个以上，巨大的果酸会造成牙齿和黏膜损伤，可能出现牙倒了或胃黏膜损伤造成胃炎、胃溃疡。李子性寒凉，吃多了容易引起腹泻。
2、另外，李子还可以生湿化痰，所以体内湿气重、痰多者尽量少吃。成年人一天不要超过5个，小孩一天不要超过1-2个。
湟鱼为什么不能吃（湟鱼能吃吗）
1、因为湟鱼是国家二级保护动物，所以不能吃。2、1994年湟鱼在《中国生物多样性保护行动计划》中列入鱼类优先保护物种二级名录，2004年在中国环境发展国际合作委员会生物多样性工作组《中国物种红色名录》中列为濒危物种。(0)人阅读时间：2023-05-18
花生核桃豆浆的功效与作用 黄豆红枣花生核桃豆浆的功效与作用
1、花生核桃黄豆浆里面含有非常丰富的蛋白质，脂肪，维生素以及糖类，还含有非常丰富的矿物质，里面含有人体所需要的各种氨基酸，还含有胡萝卜素，粗纤维和不饱和脂肪酸，里面所含有的硫氨素，核黄素以及尼克酸的含量也是非常丰富的，可(0)人阅读时间：2023-05-18
鹅蛋的药用价值 香菜炒鹅蛋的药用价值
1、补中益气，鹅蛋性甘温，可温补身体，有补中气、益五脏的功效，适用于慢性肾炎、肝炎久病体虚的患者食用；鹅蛋特别适合在寒冷的天气食用，能够补益身体，抵御寒冷对身体的侵袭。2、益智健脑，鹅蛋中含有丰富的卵磷脂，对于促进大脑及(1)人阅读时间：2023-05-18
黄豆猪蹄汤的功效与作用 黄豆猪蹄汤的功效与作用宝宝
1、猪蹄炖黄豆是餐桌上的美味佳肴。其内含有大量的蛋白质、脂肪，是营养价值非常高的补品。黄豆中蛋白质的含量丰富，用猪蹄来炖黄豆能够起到很好的滋补效果。2、尤其对于一些产后的妇女来说，用黄豆来炖猪蹄还能够起到通乳、调理气血的(1)人阅读时间：2023-05-18湟鱼为什么不能吃（湟鱼能吃吗）
1、因为湟鱼是国家二级保护动物，所以不能吃。2、1994年湟鱼在《中国生物多样性保护行动计划》中列入鱼类优先保护物种二级名录，2004年在中国环境发展国际合作委员会生物多样性工作组《中国物种红色名录》中列为濒危物种。..2023-05-18花生核桃豆浆的功效与作用 黄豆红枣花生核桃豆浆的功效与作用
1、花生核桃黄豆浆里面含有非常丰富的蛋白质，脂肪，维生素以及糖类，还含有非常丰富的矿物质，里面含有人体所需要的各种氨基酸，还含有胡萝卜素，粗纤维和不饱和脂肪酸，里面所含有的硫氨素，核黄素以及尼克酸的含量也是非常丰富的，可..2023-05-18鹅蛋的药用价值 香菜炒鹅蛋的药用价值
1、补中益气，鹅蛋性甘温，可温补身体，有补中气、益五脏的功效，适用于慢性肾炎、肝炎久病体虚的患者食用；鹅蛋特别适合在寒冷的天气食用，能够补益身体，抵御寒冷对身体的侵袭。2、益智健脑，鹅蛋中含有丰富的卵磷脂，对于促进大脑及..2023-05-18黄豆猪蹄汤的功效与作用 黄豆猪蹄汤的功效与作用宝宝
1、猪蹄炖黄豆是餐桌上的美味佳肴。其内含有大量的蛋白质、脂肪，是营养价值非常高的补品。黄豆中蛋白质的含量丰富，用猪蹄来炖黄豆能够起到很好的滋补效果。2、尤其对于一些产后的妇女来说，用黄豆来炖猪蹄还能够起到通乳、调理气血的..2023-05-18
