羊肉不宜和南瓜、醋、栗子、茶等同食。
1、不能吃南瓜。不然容易造成消化不良以及胸闷腹胀的症状,严重的甚至还会导致黄疸和脚气。
2、不能和醋同食。羊肉温补,而醋应该和寒性食物相配,所以二者不宜一起吃。
3、不能和栗子一起吃。因为这两种食材都属于不易消化的,一起吃的话很容易引起消化不良,还有可能会导致呕吐恶心的症状。
4、不可以喝茶。二者同食会产生一种鞣酸蛋白质,会造成便秘。另外,羊肉也不能和梨一起吃,会影响营养成分的吸收。
肉不炒怎么做才有营养(肉不炒怎么做才有营养呢)
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