《神农本草经》也认为,槐角“久服明目、益气,头不白,延年。”可见槐角的功能之多,在食用上有哪些注意事项?
当今人们食用槐角一般是将其制成槐角茶饮用,先净槐角放在锅里,用文火炒到皮鼓起来,然后往里面喷入蜜水,接着炒。等到外皮光亮、不粘手时就算炒好了。如果炒到表皮呈焦黑色时,就可以当成槐角炭来用了。炒槐角时,槐角跟蜜的比例为20:1。在泡之前,先需要对槐角进行加工,即“蒸”和“晒”。将槐角洗净后,晒干,然后像蒸馒头一样放在笼屉上加热蒸。蒸完之后在太阳底下晒干,然后再蒸,再晒干。如此反复九次,即中医上的“九蒸九晒”。然后就可以拿来泡茶喝,每次不用太多,取上六七粒就可以了。
不过需要提醒的是,槐角属于苦寒性的药,比较适合实热体质的人。如果你是虚寒体质,就不适合了。另外,就算服用时最长的服用时间也不宜超过两周,因为槐角对身体也有一定的毒副作用。
实验表明:槐角中含的槐角甙、染料木素和山柰酚对小鼠具有抗生育作用和雌激素活性。所以孕妇也不宜服用,以免以起坠胎的危险。
锻炼前喝蛋白粉好吗(锻炼喝蛋白粉好吗?)
1、在进行身体锻炼前半个小时可以服用。2、健身过程对身体内营养有很大的消耗,锻炼前半个小时喝蛋白粉,让患者不至于太疲惫,如果不想喝蛋白粉,可以每天吃鸡蛋,喝牛奶,同时做到科学合理的膳食,只要身体所吸收的营养物质全面,对于(1)人阅读时间:2023-05-27绿豆汤可以去肝火吗(绿豆汤去肝火吗?)
1、可以。 2、一般情况下,喝绿豆汤是可以去肝火的,绿豆汤具有清热解毒,降火解暑的作用,对肝火有一定的缓解作用。 3、绿豆中含有丰富的蛋白质,内服可保护胃肠粘膜,而且绿豆蛋白、鞣质和黄酮类化合物可与有机磷农药、汞、砷、铅(0)人阅读时间:2023-05-27吃油菜的禁忌与注意事项 吃油菜的禁忌与注意事项视频
1、隔夜的油菜不能吃,平时大家食用油菜时,多会把它炒食或者做汤,直接食用味道鲜美,但是如果做好以后,一次吃不完,下次就不要再吃了,特别是隔夜的油菜,更不宜食用,因为隔夜的油菜会出现在亚硝酸盐沉积,它是最重要致癌物质,经常(0)人阅读时间:2023-05-27马蹄不能与哪些食物同吃
1、荸荠不能和安体舒通药物同食安体舒通为留钾排钠药,容易导致体内钾盐蓄积。所以,在病人服用了该药时,不宜食用含钾多的食物。而荸荠含钾量较高,如果服用该药时食用荸荠,容易出现高钾血症,导致心律不齐,甚至引起心脏骤停。2、荸(0)人阅读时间:2023-05-27锻炼前喝蛋白粉好吗(锻炼喝蛋白粉好吗?)
1、在进行身体锻炼前半个小时可以服用。2、健身过程对身体内营养有很大的消耗,锻炼前半个小时喝蛋白粉,让患者不至于太疲惫,如果不想喝蛋白粉,可以每天吃鸡蛋,喝牛奶,同时做到科学合理的膳食,只要身体所吸收的营养物质全面,对于..2023-05-27绿豆汤可以去肝火吗(绿豆汤去肝火吗?)
1、可以。 2、一般情况下,喝绿豆汤是可以去肝火的,绿豆汤具有清热解毒,降火解暑的作用,对肝火有一定的缓解作用。 3、绿豆中含有丰富的蛋白质,内服可保护胃肠粘膜,而且绿豆蛋白、鞣质和黄酮类化合物可与有机磷农药、汞、砷、铅..2023-05-27吃油菜的禁忌与注意事项 吃油菜的禁忌与注意事项视频
1、隔夜的油菜不能吃,平时大家食用油菜时,多会把它炒食或者做汤,直接食用味道鲜美,但是如果做好以后,一次吃不完,下次就不要再吃了,特别是隔夜的油菜,更不宜食用,因为隔夜的油菜会出现在亚硝酸盐沉积,它是最重要致癌物质,经常..2023-05-27马蹄不能与哪些食物同吃
1、荸荠不能和安体舒通药物同食安体舒通为留钾排钠药,容易导致体内钾盐蓄积。所以,在病人服用了该药时,不宜食用含钾多的食物。而荸荠含钾量较高,如果服用该药时食用荸荠,容易出现高钾血症,导致心律不齐,甚至引起心脏骤停。2、荸..2023-05-27