食用桑寄生的注意事项
桑寄生具有祛风湿,强筋骨,补肝肾,安胎元,用于风湿痹痛、腰膝酸软、筋骨无力、崩漏经多、妊娠漏血、胎动不安、高血压的作用。
桑寄生的食用方法:
1、清热利湿。桑寄生鳝鱼汤:芦根、桑寄生各15克,鳝鱼2~3条去肠脏及头。一同放入锅中,加水煮熟成汤,加盐调味。
2、强筋骨。桑寄生首乌汤:桑寄生15克,制首乌9克,大枣3个。加1500毫升水一起放入煲里先浸约20分钟,用大火煲至水滚,再以小火煲约1小时后,便可饮用。
3、补肝肾。桑寄生桂枝茶:桑寄生9克,桂枝15克。二者略为冲水洗净,放入煲内,加水2000毫升用大火煲滚约10分钟,转用小火继续煲约1小时,加适量冰糖,等冰糖溶化后熄火。
吃龙眼有哪些好处 吃龙眼有哪些好处和功效
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