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腰果吃了会上火吗(腰果吃了有什么好处和坏处)

时间:2023-08-19人气:作者: 未知

腰果吃了会上火吗(腰果吃了有什么好处和坏处)

1、腰果吃多了会上火。

2、腰果可以起到补肾健脾的作用,能够提高人的免疫力,还可以起到软化血管的功效,但是长时间大量吃的时候有可能会导致人出现肝脏负担加重,还会引起上火的情况,有的人会出现些恶心或者呕吐。在平常生活中适当的吃一些腰果可以补充身体内的钙、磷、铁等微量元素,还可以起到补充身体的营养的作用。在日常生活中要注意身体的保暖。

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