1、枳壳的功效与作用:用于胸胁气滞,痞满胀痛。如脾胃气滞,脘腹胀满,嗳气恶心,常与川朴、木香等配用;若肝郁气滞,胁肋胀痛,嗳气纳少,多与香附、青皮等配用;若心肺气滞,胸膈痞满,多与桔梗、香附等配伍;若气滞血瘀,胸痹心痛,或腹中痞块,多配香附、川芎、红花、延胡索等同用。用于食积不化,呃逆,湿热痢疾。治食积停滞,脘腹胀满,常配伍厚朴、白术、山楂等;治呃逆噫气,多配代赭石、旋覆花等同用;治湿热痢疾夹滞,里急后重,多配黄连、槟榔等同用。用于气虚下陷之子宫脱垂、脱肛等。可单味煎服,或与柴胡、升麻等配用。现临床常用于治疗胃下垂,多与黄芪、当归、柴胡等同用。
2、枳壳鸡蛋汤:枳壳60克,鸡蛋2个,食盐适量。先煎枳壳,去渣取汁,然后将鸡蛋整个放入药汁内煮熟,剥去蛋壳,加适量食盐调味即可。
3、枳壳砂仁炖猪肚:枳壳9克,砂仁3克,赤小豆30克,猪肚1只,料酒、盐、姜、葱、蒜各适量。枳壳浸透后切丝;砂仁烘干研末;赤小豆去杂洗净;猪肚洗净;姜、蒜洗净切片;葱洗净切段。把赤小豆、枳壳、砂仁粉放入猪肚肉,然后放炖锅内,锅内加入适量水以及姜片、葱段、盐、蒜片等,大火煮沸,然后转小火继续炖煮1小时即可。
长期徒步对身体有什么好处(长期徒步对身体有什么好处和坏处)
1、增加记忆力随着年龄的增长,人的记忆力也在退转,步行能够增加记忆力,记住每天早上走路,记忆力会越来越强了。2、打开经络长期坐在办公室,没注意身体,经络僵硬了,全身会有小疙瘩,坚持步行,疙瘩就少很多。3、放松脉搏经络不通(2)人阅读时间:2023-10-19汗出得多有什么好处(汗出多有什么坏处)
1、多出汗可以健康皮肤。少出汗的人,皮肤的代谢就缓慢。就会有很多身体废弃物难以排除。但是多出汗就会很快的排出这些废弃物。清洁毛孔,达到美容护肤的效果。2、提高免疫力。夏天多运动,出出汗。对提高身体的免疫力是有很大帮助的。(2)人阅读时间:2023-10-19每天早晨走路有什么好处 每天早晨走路的好处
1、早晨散步能让人精神振奋,还能让人保持一天的好心情。2、把散步当作一天的开始,可以使人们更好地投入到工作和学习生活中。对久坐办公室的人来说,可缓解颈椎不适。在不同的地方散步,可以欣赏到不同的风景,让人心情舒畅。3、舒筋(2)人阅读时间:2023-10-19长期健身有什么好处与坏处 长期健身有什么好处与坏处吗
1、健身首先可以调整自己的体型和体态,提升自己的气质,增强自信心。2、是可以增加自己的心肺功能,增强自己的肌肉的兴奋性,增强肌肉的肌力和耐力。3、可以有力的促进肌肉的收缩,尤其是女性的血管的调节,预防静脉曲张。4、可以有(2)人阅读时间:2023-10-19长期徒步对身体有什么好处(长期徒步对身体有什么好处和坏处)
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1、早晨散步能让人精神振奋,还能让人保持一天的好心情。2、把散步当作一天的开始,可以使人们更好地投入到工作和学习生活中。对久坐办公室的人来说,可缓解颈椎不适。在不同的地方散步,可以欣赏到不同的风景,让人心情舒畅。3、舒筋..2023-10-19长期健身有什么好处与坏处 长期健身有什么好处与坏处吗
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