羊鞭的功效与作用（羊鞭的功效与作用害处）

羊鞭即羊的阴茎及睾丸部分，将宰后的雄羊阴部割下，出去内外油脂，放在阴凉处风干，即可作为药用，羊鞭性温味甘，营养元素丰富，有很好的保健功效，那么羊鞭的功效与作用有哪些呢?

益肾壮阳

羊鞭中含有蛋白质，脂肪，钙，磷，铁，多种维生素，尼克酸和激素，能益肾壮阳，生精益血，提高性机能和机体工作能力，适宜于肾虚，阳萎，遗精，早泄，腰膝酸软等症。

益气补虚

羊鞭不但适宜于调理男性肾精亏虚，肾阳虚等症，也适宜于调理女性气血不足，月经不调，经血崩漏，四肢发凉等症。

美容养颜

羊鞭低脂肪，低胆固醇，低血糖，吃羊鞭能够补充丰富的蛋白质和钙质，而且这些营养物质容易被人体吸收，适量食用能起到美容养颜的作用。

涩肠止泻

羊鞭有涩肠止泻的功效，常用调理脾肾虚泻日久，大便不调五更泄泻，伴随腹胀腹痛症状;对于防治慢性结肠炎，肠功能紊乱有帮助。

温中止痛

羊鞭有温中止痛的功效，可以治疗因内痔，外痔，混合痔，肛裂，脱肛引发的疼痛，水肿炎疼等现象。

防治骨质疏松

羊鞭中的钙质含量丰富，易于吸收，因此常有人以此为土方来治疗骨质疏松症状。

羊鞭的食用方法

羊鞭可以洗净后加葱姜一起炖煮，待羊鞭煮烂后调味食用;也可以和黄芪，枸杞，肉桂，白芍一起炖汤和，有助于补肾壮阳，清热解毒，益气生津。