女性朋友每个月到了“大姨妈”造访的时候,身体总会出现一些不适,经血,月经周期也会发生一些异常,这即是我们常说的月经病,那么月经病到底是什么意思?包括哪些症状呢?
月经是指有规律的,周期性的子宫出血,大约28天为一个周期,出血期大约5到7天,凡月经周期,经期,经量,经质出现异常,或伴随某些不适症状,即称为月经病。
一般来说,月经病是功能性疾患,但有时是因其他器质性疾病引起,女性一旦发现月经异常,应该就是检查诊断,进行有针对性的治疗。
月经周期异常:月经周期出现异常称之为月经不调,主要包括月经先期,月经后期,月经紊乱,经间期出血等。
经期异常:月经出血时间异常,主要是经期延长。
经期不适:以经期出现全身或局部不适为特征的疾病,主要有痛经,经行发热,经行头痛,身痛,经性泄泻,经行眩晕,经行浮肿,经行情绪异常等。
经量异常:包括月经过多,月经过少,闭经,崩漏等。
月经病主要是七情所伤,或外感六淫,或先天肾气不足,多产房劳,劳倦过度,致使脏器受损,肝脾肾功能失常,气血失调,冲任二脉损伤所导致。
月经病的治疗原则在于治本以调经,治本即是找出病因,消除症状,调经即运用各种治疗方法,使月经恢复正常。
材料:当归、益母草各30克,川芎、桃仁、甘草丹皮各10克,炮姜5克,白蜜50毫升。
做法:前七味加水500毫升,煮取300毫升,去渣,加白蜜收膏。每次服30毫升,每天日服3次。
功效:活血化瘀,温经调经。适宜于调理瘀血停滞所致月经过少,色紫黑,有血块,小腹胀痛拒按,舌正常或紫黯,或有瘀点,脉细弦涩症状。
材料:勾藤12克,炒山栀9克,炒丹皮10克,赤白芍各12克,焦山楂10克,五灵脂10克,炒蒲黄6克,炒川续断12克,茯苓10克,炒柴胡5克,益母草15克。
做法:将所有药材洗净煎成药汁在行经期服用。
功效:清肝解郁、化淤调经的作用。主要治疗月经提前、经量过多、经前乳房胀痛、经期血块多等症。
女性在月经到来前三天,可以根据自身身体状况做一些较为轻柔,舒缓,放松,拉伸的运动,如冥想型瑜伽,初级性跳槽,等,经期第五天,身体开始恢复,可以做一些慢跑,散步之类的有氧运动,通过这些运动帮助身体血液顺利流通,缓解压力。
注意尽量保持私处清洁,使用可以有效杀灭妇科炎症致病病菌的洗液,不但可以在清洁私处的同时抑杀细菌,还能增加私处自身抵抗力。
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