食用川贝要注意什么（食用川贝要注意什么吃法）

1、不宜食用过多

虽然川贝没有什么明显的毒副作用，但是川贝的性味偏寒，食用后容易加重脾胃寒气，进而刺激肠胃引起不适。

2、不宜食用过多

川贝是凉性的药物，长期服用会削弱身体的热性，造成的寒凉的体质，一般的咳嗽的症状消失就可以停止服用川贝，无需一直服用，不然反而不利于身体健康。

3、不宜乌头同服

川贝性凉，而草乌、草乌等药物性热，与川贝的性味相反，两者一起服用会削弱彼此的药效，并且乌头类药材有轻微的毒副作用，注意不要同时服用。