多囊卵巢综合症 多囊卵巢综合症怎么调理

多囊卵巢综合症，近年来，随着对多囊卵巢综合症认识的深入，发现它是一种以持续性无排卵，高雄激素及胰岛素抵抗为特征的内分泌、代谢紊乱症候群。许多女性被多囊所困扰，今天为大家整理一份有关多囊卵巢疾病指南。希望能帮助到大家。

月经失调

月经失调这是多囊卵巢综合症最常见的症状。正常月经周期是21-35天。超过35天为月经稀发;月经停止6个月或按自己原来的月经周期计算，停止3个月以上，称为继发性闭经。

多囊卵巢综合症多数表现为月经稀发、继发性闭经，闭经前常有月经稀发或过少。部分人虽然有规律月经，但是无排卵，称为无排卵月经。

不孕

生育年龄的多囊卵巢综合症患者因排卵少、无排卵而导致不孕，约占75%。以原发性不孕症(从未怀孕者即为原发性不孕)较多见。除此之外，自然流产机率也增加。不孕和自然流产是许多人就诊的主要原因。

多毛痤疮

由高雄激素引起，是多囊卵巢综合症最独特的临床表现。常呈男性型毛发分布，以性毛增多为主。主要表现为上唇部多毛似胡须;前臂及小腿毛增多;阴毛浓密,向上延伸至腹中线,向后延及肛周，向两侧延伸到腹股沟、大腿的内侧;偶尔乳晕周围也有长毛等。

肥胖

约50%-70%的多囊卵巢综合症合并肥胖。通常采用体重指数(BMI)进行肥胖的分级。BMI=体重(公斤)/身高(米)2。我国人群BMI在18.5～22.9为正常，≥23为超重，≥25为肥胖症。如体重68公斤，身高1.6米，BMI为26.6，即为肥胖症。

多囊卵巢综合症对女性健康的影响

1.不孕症

由于长期无排卵，育龄女性最明显的表现是不孕症。

2.子宫内膜增生

由于无排卵,子宫内膜长期受到雌激素的刺激，子宫内膜增厚，在月经来潮时可能出现月经量增加，表现为功能失调性出血，严重时会导致贫血。

更严重的是，没有孕激素对抗的子宫内膜过度增长，易出现子宫内膜增生，进而可能发展至子宫内膜癌。

多囊卵巢综合症怎么治疗

目前对多囊卵巢综合症患者一般采取综合性治疗措施，目的是促进生育，并能预防远期并发症。

1.生活方式干预

即饮食控制和运动治疗，这是首选治疗方式。尤其是合并肥胖的人，减肥是一切治疗的基础。

2.纠正内分泌失调

主要是降低体内雄激素水平。常用达英35。达英35是一种口服避孕药，自月经第5天开始服用，连续应用21天，停药3-5天后，月经来潮。通常需要2-3周期。其能有效地降低体内雄激素的水平。除此之外，还有妈福隆、糖皮质激素等，均有降雄激素的作用。

患了多囊卵巢综合症可以生育吗

多囊卵巢综合症患者是可以生育的，但是往往需要医生的协助。促进生育是多囊卵巢综合症治疗的重要方面。使用药物诱导多囊卵巢综合症患者排卵，治疗期间测基础体温，观察是否有排卵性双相曲线。也可以B超检测排卵，准确把握排卵时间。

患者本人能够做什么

病情较轻的患者，应当调整生活方式、减轻体重。不少患者通过这一方法就可以达到改善月经、改善症状、成功怀孕的目的。具体的调整方法如下：

1. 坚持长期限制热量摄入，减少油腻、甜食。蔬菜不限。水果适量每天3-4两、控制主食。 足够蛋白质如鸡蛋瘦肉(1g-2g/体重公斤)。

2.适量耗能规律的体格锻炼(30分/天,每周至少5次，减重最有效。

3.减少精神应激、戒烟、少酒、少咖啡因也很重要。

4.减低压力，规律睡眠，调整心情有助于改善病情。