菊花、决明子都是生活中常见的药材,经常会搭配在一起泡茶饮用,很多人说这么喝对肝有好处,那么菊花决明子茶真的护肝吗?
真的护肝。
菊花是一种性味甘、苦、微寒,归肝、肺经,有散风清热、平肝明目功效的药材,而决明子是一种性味甘、苦、咸、微寒,归肝、大肠经,有清热明目、润肠通便功效的药材,两者对肝火上扰所致的目赤肿痛、羞明多泪等症都具有缓解作用,所以菊花决明子茶是真的护肝。
没有。
从药理功效上来看,菊花决明子茶在饮用后,主要起到缓解因肝经风热或者是肝火上攻导致的各种不适,所以菊花决明子茶对肾并没有什么益处。
想要达到补肾功效的,需要选择有相应功效的药材,比枸杞、西洋参等,要是不确定的话,建议咨询一下专业的医生,经指导用药所能达到效果的更好一些。
有一定减肥的作用。
因为菊花和决明子都属于寒凉的药材,且决明子有润肠通便的功效,饮用后加快体内废物的代谢,使胃肠道减少脂肪、糖类的吸收,因此菊花决明子茶对减肥是可以起到一定帮助的。
但要想达到明显的减肥效果,还是需要通过控制饮食来减少热量摄入,和增加体育运动来将多余的热量消耗,才能使脂肪含量减少,并且这也是减肥最健康的一种方法。
不建议天天喝。
由于菊花和决明子属于寒凉的药材,要是天天饮用的话,容易导致体内寒气堆积,对脾胃造成损伤,尤其对于一些胃肠功能较弱的人群,引起的不适可能会更严重,因此菊花决明子茶是不建议天天喝的。
但要是疾病需要的话,经专业医生的指导,在一段时间内是可以天天喝的,不过一般在病情恢复后就会停止了。
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