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香蕉煮水的功效与作用(香蕉煮水的功效与作用治白发吗)

时间:2023-02-01人气:作者: 佚名

香蕉煮水的功效与作用(香蕉煮水的功效与作用治白发吗)

1、蕉煮水喝可以滋润肠道,消除身体上的脂肪,能够瘦身,而且还能够补充一定的营养,但是注意在吃香蕉之前不要吃太多的肉,否则容易导致消化不良,引起腹泻的症状。

2、香蕉煮水,对于失眠的人喝一些能够起到安眠的作用。

3、香蕉还可以调理肠胃。

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