胃寒能吃葛根粉吗（胃寒可以吃葛根吗）

我的胃一直不是很舒服，去看医生的时候，医生说我有些胃寒，但是我家里还有一盒葛根粉，请问一下我还能吃吗？

胃寒能吃葛根粉吗

不建议吃。

胃寒是一种中医名词，中医认为胃寒是由于脾胃阳气虚衰，过食生冷，或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的一种病症，常见症状有胃脘疼痛，得温痛减，呕吐清涎，喜食热饮等。

葛根粉是一种中药材，其味甘，性寒凉，对肠胃有一定的刺激作用，胃寒者服之可能会加剧胃肠内寒气的聚集，或加剧寒气对肠胃的刺激，从而导致不适症状加重，所以建议胃寒患者最好不要吃葛根粉。

葛根粉胃酸多能吃吗

胃酸多是一种西医概念，又称作为胃酸过高，是常见的胃肠疾病的症状之一，通常见于十二指肠溃疡、胃溃疡等，当胃酸分泌过多时，患者通常感觉有胃部烧灼感、反胃，吐酸水等症状，中医常将此症分为胃热一类。

葛根粉性味甘凉，胃酸过多者服之并不会加重胃酸分泌，所以胃酸多者是可以适量吃葛根粉的。

胃寒吃了葛根粉怎么办

1、停服葛根粉

胃寒患者服用葛根粉后，无论有无出现不适反应，都建议停服葛根粉，以免出现不适症状；若不适症状比较轻微，一般停服葛根粉一段时间后，不适症状会自然消失。

2、多喝温水

胃寒患者服用葛根粉之后，如果出现了胃部疼痛，呕吐清涎等不适症状，建议可以适量喝温水，可以帮助减轻胃寒症状。

3、送医纠正

若胃寒者服用葛根粉后，不适症状比较严重，无法自行缓解，建议立即送医就诊，行止痛等对症治疗，以免症状进一步加重。

哪些人不宜吃葛根粉

1、孕妇

孕妇体质较为特殊，建议孕妇最好是少吃或者不吃葛根粉，因为葛根粉性凉，孕妇若过多服用葛根粉会影响胚胎在子宫内着床，或者葛根粉的凉性会刺激孕妇肠胃而引发肠胃不适。

2、低血压、低血压者

葛根粉中含有葛根素，这类成分可以在一定程度上降低血压和血糖水平，所以建议低血压、低血糖患者少吃葛根粉，以免引发头晕、心悸等不适。

胃寒日常保健

1、规律饮食

胃寒患者在饮食方面要规律，定时定量，避免暴饮暴食，可以在一定程度上减轻肠胃的负担，使胃肠保持有规律的活动。

2、避免食用刺激性食物

胃寒患者还应避免食用一些刺激性食物，如：烈酒、咖啡、大蒜、芥末等，对于过硬、过冷、过热、过辣等食物也应少食，以免加重胃肠黏膜的刺激。

3、戒烟限酒

酒精和香烟中的成分对于胃肠黏膜的血液供应及修复再生都会造成一定的影响，所以建议有胃寒症状的人应少吸烟喝酒。

4、注意防寒

寒冷的刺激会导致胃部活动减缓甚至可能出现胃痉挛，所以胃病患者要主要保护胃部，避免受寒。