苏打水对精子的影响（）

苏打水是一种常见的饮料，很多人喜欢喝，还有的人说而且由于苏打水呈弱碱性，体内呈碱性生男孩几率高，所以喝苏打水或是在女性阴道内注射苏打水会增加生男孩的几率，但是也有人会担心，男性喝苏打水会对精子有影响吗？

苏打水对精子有什么影响

苏打水又称碳酸水，是融入了二氧化碳的水，这种水含弱碱性，外用可消毒杀菌，饮用能够综合人体内酸碱平衡，改变酸性体质，而精子生成需要多种维生素，蛋白质，钙，锌等营养元素，男性长期接触苏打水会导致精子质量和精子活力降低。

男性喝苏打水影响大吗

苏打水属于碳酸饮料，它是在经过纯化的饮用水中压入二氧化碳，并添加了甜味剂和香料。其中的某些成分会损害男性性腺功能，或通过影响性腺的内分泌功能导致性功能障碍;而且长期服用还容易造成低钾血症，导致尿频尿急症状，甚至引起男性性功能下降。

苏打水有什么副作用

苏打水是一种弱碱性的水溶液，能中和胃酸，而精液中含有精子，果糖，蛋白质，酶类物质，无机盐和有机盐，虽然有说法称用苏打水清洗阴道或是服用苏打水能增加生男孩的几率，但是这种办法除了容易影响精子质量，还会对宝宝健康不利，导致宝宝出生后体质差，甚至大脑发育迟钝;而且长期饮用，尤其是饮用劣质的苏打水的话，容易造成碱中毒，导致恶心，头痛，抽搐等不适症状，严重的甚至导致昏迷。

影响精子质量的常见因素有哪些

吸烟酗酒

有的男性体质对香烟中的毒素很是敏感，香烟中的尼古丁和多环芳香烃化合物能引起睾丸萎缩，杀伤精子，导致精子畸形率增加;酗酒不仅会导致生殖腺功能降低，使精子中染色体异常，从而导致胎儿畸形或发育不良。

不良饮食影响

精子的生长需要大量的营养物质供给，有的人饮食单调，偏食，挑食，导致身体摄取的营养元素不均衡，精子质量就会下降，甚至导致男性丧失生育能力。

微量元素缺乏

与男性生育相关的微量元素主要包括锌，铜，镁，钙，硒等，锌是参与精子生成，成熟，激活和获能的重要元素，缺锌会影响男性生殖器官和第二性征发育，降低精子活动能力;而硒的缺乏会使体内过氧化物浓度增加，对男性生殖系统和睾丸造成伤害。

高温危害

精子生存的温度不宜过高，高温会对睾丸产生危害，如果男性有蒸桑拿，喜欢穿紧身裤，洗热水澡的爱好，可使精子数量减少，导致不育。

不良精神因素的危害

如果心情郁闷，情绪长期不稳定，可直接影响神经系统和内分泌的功能，导致睾丸生精功能发生紊乱，严重者可致婚后不育。

提高精子质量的措施有什么

男性在日常生活中应该多食用提高精子质量的食物，如鳝鱼，鱿鱼，泥鳅，待遇，海参，墨鱼等，其次是山药，银杏，冻豆腐，豆腐皮等，因为这些食物中含有丰富的赖氨酸，赖氨酸是精子形成的必要成分;此外还应该多吃含锌的食物。

提高精子质量补充维生素也是很有必要的，维生素有为精子提供原料，促进精子生成的作用，尤其是维生素E具有防止性器官老化，输精小管再生，增强精子活力的极好功效。