很多人遇到过腹胀腹痛的现象,这多是由于肠胃道存在过量气体,从而感觉脘腹及脘腹以下胀满的一种病症,中医学上认为脾胃损伤,湿热蕴结,受寒都可引起腹胀,那么腹胀可以艾灸吗?腹胀艾灸什么位置呢?
腹胀可以艾灸。
中医认为,腹胀现象属“气胀”,“痞满”范畴,多由表邪内陷,痰湿阻滞,情志失调,脾胃虚弱导致脾胃功能失调,升降失思,胃气壅塞所致,通过艾灸可以调节脾胃功能,助运化,消食导滞,疏肝理气,从而消除腹胀现象。
中脘穴:位于上腹部前正中线上,在脐中上4寸处。
建里穴:位于上腹部,前正中线上,在脐中上3寸。
天枢穴:位于腹中部,距离脐中2寸处。
关元穴:位于下腹部,前正中线上,在脐中下3寸处。
上巨虚:位于小腿前外侧,在犊鼻下6寸,距胫骨前缘一横指。
太白穴:位于足内侧缘,在足大趾本节(第一纸质关节)后下方赤白肉际凹陷处。
足三里:位于小腿外侧,取坐位屈膝,取犊鼻,自犊鼻向下量4横指处,按压有酸胀感即为足三里穴。
艾条温和灸天枢,足三里,上巨虚,用点燃的艾条距皮肤3-5厘米处施灸,灸5-15分钟,以感到施灸处温热,舒适为度,每日灸1次。
用艾炷隔姜灸建里,太白,关元,每穴灸3-4壮,每日灸1次。
腹胀的主要临床表现为腹部胀满,叩之如鼓,食欲不振,食少饱闷,肠鸣亢进,恶心,嗳气,有时伴随腹痛等。
腹胀是指肠胃道存在过量的气体,而感觉脘腹及脘腹下整个腹部胀满的一种症状,本病多见于急慢性肠胃炎,胃肠神经官能症,消化不良,腹腔手术后出现的腹部胀满。
腹胀患者要重视生活调摄,尤其是饮食与精神方面的调摄,饮食以少吃多餐,营养丰富,清淡易消化为原则,不宜饮酒以及过食生冷,辛辣食物,忌油腻食物,少吃产气,不宜消化的食物,忌食粗硬饮食,暴饮暴食或饥饱无常。
保持精神愉快,避免忧思恼怒,情绪紧张,注意劳逸结合,避免劳累,病情较重时,需适当休息。
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