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女人吃阿胶有什么好处 长期吃阿胶糕的女人会怎样

时间:2022-05-13人气:作者: admin

女人吃阿胶有什么好处 长期吃阿胶糕的女人会怎样

阿胶是一种很好的滋补产品,是比较适合女性进行食用的,深受女性的喜爱和欢迎,那么长期吃阿胶糕的女人会怎样?长期吃阿胶糕的女人会怎样?

补血止血

生活中适量食用阿胶可以促进造血,提高红细胞及血红蛋白含量,对缺铁性贫血和失血性贫血、咳血、吐血、便血、衄血、尿血、妊娠胎漏等出血症有很好的疗效,女性适量食用具有一定补血止血的作用。

改善睡眠

阿胶通过滋阴养血补虚制约扰动心神之火,食用之后可以帮助强化女性体内的钙素营养,维护神经功能,还具有较强的镇静作用,所以女人吃阿胶可以改善睡眠,对她们的健康具有一定好处。

调经安胎

阿胶可以帮助治疗女性月经不调等多种原因,主要是血虚、血瘀和血热,服用单味阿胶即可收效,血瘀、血热者,可适当配用其它药物。尤其是女性受孕后,阴血聚以养胎,这时候最易亏虚,而见胎元不固,胎动不安,甚至流产,而阿胶补阴血,益冲任,故能养胎,调治妊娠病。阿胶所含有的赖氨酸、精氨酸、组氨酸及胱氨酸、钙、硫等,有助安胎。

美容养颜

女性食用阿胶通过补血而滋润皮肤,有利于皮肤保健,历代被作为女性美容佳品,使其脸色红润,肌肤细嫩,有光泽,其次就是阿胶对皮肤的营养作用及促进钙的吸收、保养的共同结果。

强筋健骨

阿胶具有一定补血补液,血能养筋,液能润滑关节,充实骨髓、脊髓、脑髓,故能强健筋骨,流利关节,抗御风湿的伤害。其次阿胶还有助于祛除骨关节疾病,恢复受伤的关节功能。李时珍的《本草纲目》说阿胶可“治男女一切风病,骨节疼痛”。后人在《本草纲目》补充说,阿胶能治“内伤腰痛,强力伸筋,添精固肾”。

滋阴润肺

生活女性适量食用阿胶可以用于因血虚、血瘀和血热引起的月经不调;阿胶可补阴血,益冲任,故可养胎、安胎,调治妊娠病。对常见胎元不固,胎动不安,甚至流产有很好的治疗作用,具有一定滋阴润肺等作用。

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