蒲公英是路边常见的野草,其含有丰富的营养物质,很多人喜欢用蒲公英拌凉菜,却不知蒲公英还有很高的药用价值,其能清热解毒、利尿、散结,那么蒲公英泡水能治口臭吗?
有到一定作用。
口臭与口腔食物残留、口腔炎症、饮食习惯等相关,中医认为,口臭有胃火、食积、热痰、虚热等四种类型,蒲公英性寒、味苦,有清热解毒的功效,适用于胃火型口臭,因此蒲公英治疗口臭有一定作用。
因人而异
蒲公英含有菊糖、蒲公英甾醇、胆碱、蒲公英素等有效成分,有较好的抗菌消炎作用,被誉为“天然抗生素”,对牙龈炎、牙周炎等口腔炎症有很好疗效,而且蒲公英能清热解毒,所以能治疗口臭,但是由于引起口臭的原因多种多样,个人对药效吸收的差别,因此蒲公英治疗口臭的效果是因人而异的,口臭严重者还需在医生指导下用药。
蒲公英含有氨基酸、维生素、蛋白质、矿物质等多种营养物质,其能清热解毒、抗菌消炎,对于治疗口臭有一定作用,因此口臭者能吃蒲公英,尤其适合胃火型口臭,但是要注意孕妇、小孩、阳虚、脾胃虚寒、体寒者不宜食用,因为蒲公英药性寒凉,这类人群食用可能会造成身体不适。
材料
干蒲公英30g,金银花9g,鱼腥草5g。
做法
1.将材料洗净,加2碗水用小火煎汁至1碗;
2.每日1碗,2周为一个疗程。
原料
蒲公英8克,荷叶5克。
做法
1.将蒲公英、荷叶洗干净;
2.放入杯中,冲入沸水;
3.浸泡5分钟即可,一日两次。
原料
蒲公英根2g、玫瑰花1g。
做法
1.将蒲公英根、玫瑰花洗净;
2.做成蒲公英玫瑰茶包,每日泡水喝。
不建议长期吃。
蒲公英营养丰富,而且有较高的药用价值,其清热解毒、消炎止痛,口臭者适量食用能有效缓解病情,但是蒲公英是一味药材,性寒、味苦,长期食用会对脾胃造成一定伤害,大剂量食用蒲公英还可能出现腹泻、恶心、呕吐等症状。
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