1、党参和麦冬
党参和麦冬一起泡茶,能够润肺清心、生津养血,适用于内热消渴、心烦失眠、劳虚咳喘等症状。
党参麦冬茶材料:党参25克,麦冬10克,北五味子6克,大枣50克,冰糖适量。
做法:先将大枣洗净,去核;再与党参,麦冬,北五味子同时放入砂锅中;加水1000毫升,煎煮取汁800毫升;最后加冰糖调味,每日一剂,分多次饮用。
功效:养血生津、润肺清心。
2、党参和红枣
党参配伍红枣,其补气益中、养血生津的药效更佳,能够促进造血功能。
党参红枣茶材料:党参15到30克,红枣5到10克。
做法:先将党参和红枣洗净;然后放入锅中,加水煎汁液,代茶饮用,每日一剂。
功效 补脾生津、养血安神。
3、党参和蜂蜜
党参与蜂蜜同食,适用于大便燥结、内热消渴、气血亏虚、劳虚咳喘等症状。
党参蜂蜜茶原料:党参10克、蜂蜜15克。
做法:先将党参清洗干净,放入杯中;然后冲入沸水,盖闷5分钟;待水温稍冷后,加入蜂蜜,搅匀即可。
功效:补气养血、润肺解毒。
养胃的蔬菜有哪些(健脾养胃的蔬菜有哪些)
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