01好好睡觉,是治愈一切的良药。
前段时间,一位朋友哭着打电话给我,说公司正在大量裁员,自己很不幸是其中一员。
而就在离职的当天,老家又打来电话告诉她,把她从小带到大的奶奶突发疾病去世了。
失业与失去至亲的双重打击让朋友的心情跌到了谷底。
想着从小陪伴自己的奶奶,想着每个月的房贷车贷,这些突发的失去和压力让她整个人像被抽干了一样,毫无生气。
日日窝在家里以泪洗面。一段时间后开始浑身乏力,头晕恶心,仿佛得了什么大病。我陪她去了医院,一番沟通后,医生问她是不是经常熬夜,胡思乱想,饮食也不好?
确实如此,如此大的打击,心结不解如何能够好好生活。
听了医生的嘱咐,闺蜜决定以后每天9点准时上床睡觉。
一开始,入睡还有些困难,渐渐地,她开始习惯这种作息时间,每天晚上9点关了灯躺在床上,一直睡到第二天8点自然醒。
半个月过去后,闺蜜的胃口和气色都恢复了许多,甚至连情绪也稳定了不少。
她说:睡得早,就不再有时间胡思乱想了。
每天睁开眼睛,看着洒满阳光的窗台,忽然觉得,人生中没有什么槛是过不去的。我得向前看,只要还活着,一切就都有希望!
是啊,成年人的世界哪有容易二字,再难也要坚强,再难也必须迎难而上,调整心情重新出发。
恢复后,朋友马上开始了求职之路,并收到了几家心仪公司的面试邀请。
曾经也有人问:“该如何度过人生中的低潮期?”
毕淑敏在书里回答:“安静地等待,好好睡觉,像一只冬眠的熊。”
当我们觉得疲劳,觉得撑不下去的时候,不妨先让自己休息一下,好好地睡一觉。
为自己充好了电,养足了精神,才有能力抵抗世间的风霜雨雪。
因为一个身体强壮,精力满格的你,一定能解决人生中80%以上的难题。
01好好挣钱,是成年人生活的底气。
曾在网上看到过一位网友讲述自己的故事。
他刚毕业的时候,是一个得过且过的人,人生最大的追求就是“自己过得舒服”。
他不想工作太累,于是找了一个简单且工资很低的工作;一到放假就整日窝在家里,看电视,打游戏,吃零食;过着自认为“潇洒”的人生。几年下来毫无存款。
直到有一天,他的母亲突然因为心脏病住进了医院,看着昂贵的治疗单他才意识到自己肩上的责任。
没钱,真的是太可怕了。
从那以后,他开始努力工作,力争上游,闲暇之余也开始兼职挣外快。看着存折上的数字不断增加,内心也有了底气和安全感。
这些道理是我们长大之后必须要明白的,好好挣钱,真的不是贪慕虚荣,而是为了让我们自己和我们的家人,在以后的生活里有一份安稳的保障,和拥有更多的选择权。
因为对于成年人来说,工作和收入就是最大的底气。
因为金钱,能给人们带来独立和自由,而我们毕生所追求的,也正是这种独立和自由的生活。
当然人追求的不只是财富,但必须要有足以维持尊严的生活!
- END -
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