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立夏和夏至都有吃蛋的习俗。立夏吃蛋的原因是因为在立夏这个时节，鸡蛋正是生产的高峰期，并且生产量提升上去，鸡蛋的价格也自然会降下来，在部分地区有着4月鸡蛋贱如菜的说法。尤其对于农家来说，自己家都会养鸡，而产出的鸡蛋吃不完的话，就会被用来煮成茶叶蛋，之后在立夏的时候，每家每户都会吃茶叶的，随着时间的不断推移，最后成为了我国的传统小吃。而夏至吃鸡蛋多半出现在湘西和湘南一带的地区。

1、凉拌萝卜菜：（1）食材：萝卜菜 一堆、白糖 适量（2）做法：到菜园里薅一些新鲜的嫩萝卜菜。用剪刀剪去根须。放清水反复冲洗干净。捞到网眼垫子里控水。取一些放到盘子里。在上面撒上白糖，就可以享用了。不吃甜的可以蘸味极鲜香

1、莴笋炒木耳、黄瓜炒木耳、胡萝卜炒木耳、香干炒木耳、木耳炒鸡蛋、豆豉蒸五花肉、豆豉豆腐、豆豉蒸青椒、豆豉肉末四季豆、豆豉油豆腐、豆豉芹菜炒豆干、凉拌折耳根、凉拌蒜花、凉拌平菇、麻辣凉拌海带、东北什锦凉菜、拍黄瓜、小葱拌

1、使用护肤品清洁皮肤并补水，步骤(洁面乳(或膏)、眼霜、精华、乳、霜)为的是避免在化妆过程中皮肤补水不足，引起卡粉等情况。护肤品选择适合自己皮肤的就行。 2、妆前乳:妆前乳有保湿、提亮、隔离功效等，(注意不是所有妆前

1、如果皮肤是晒黑的，那么日常生活中做好防晒，比如打遮阳伞、带遮阳帽、涂抹防晒霜等；同时可以配合使用一些抗氧化功能较好的护肤品，比如含有白藜芦醇、烟酰胺、高浓度维C的护肤品都可以较好的美白皮肤。2、如果是天生的皮肤不白，

1、早上8点左右和晚上10点半左右是最好的。2、早上8点左右和晚上10点半左右是最好的，如果选择在凌晨或者是身体太疲累的时候敷面膜，皮肤光泽和含水量并达不到预期的效果。3、另外，敷面膜要有一定的顺序，才能发挥应有作用。“