小暑之季,气候炎热,人易感心烦不安,疲倦乏力,所以要特别注意饮食。下面为大家介绍几款小暑节气食谱。
炒绿豆芽
配料:新鲜绿豆芽500克,花椒少许几粒,植物油、白醋、食盐、味精适量。
做法:豆芽洗净水淋干,油锅烧热,花椒入锅,烹出香味,将豆芽下锅爆炒几下,倒入白醋继续翻炒数分钟,起锅时放入食盐、味精,装盘即可。
功效:清热解毒,疗疮疡。
素炒豆皮
配料:豆皮二张,植物油、食盐、葱、味精各适量。
做法:豆皮切丝,葱洗净切丝。油锅烧至6成热,葱丝下锅,烹出香味,将豆皮丝入锅翻炒,随后加食盐,炒数分钟后,加味精,淋上香油搅匀起锅。
功效:补虚,止汗。适合多汗、自汗、盗汗者食用。
蚕豆炖牛肉
配料:鲜蚕豆或水发蚕豆120克,瘦牛肉250克,食盐少许,味精、香油适量。
做法:牛肉切小块,先在水锅内氽一下,捞出淋水,将沙锅内放入适量的水,待水温时,牛肉入锅,炖至六成熟,将蚕豆入锅,开锅后改文火,放盐煨炖至肉、豆熟透,加味精、香油,出锅即可。
功效: 健脾利湿,补虚强体。
植树节的介绍 植树节的介绍30字
“植树节”是一些国家以法律形式规定的以宣传森林效益,并动员群众参加造林为活动内容的节日。按时间长短可分为植树日、植树周或植树月,总称植树节。(1)人阅读时间:2023-08-28关于傣族的资料介绍(关于傣族的资料介绍300字)
1、傣族(罗马字母:Dai),又称泰族、掸族(罗马字母:Shan)等,民族语言为傣语(泰语),属汉藏语系壮侗语族壮傣语支。2、傣族视孔雀、大象为吉祥物,民间故事丰富多彩,傣族人民喜欢依水而居,爱洁净、常沐浴、妇女爱洗发,(0)人阅读时间:2023-08-282022年王姓男孩取名字大全(2022年王姓男孩取名字大全两个字)
1、王祈桑。祈者,祈祷之义,含有虎年生肖宜用字根礻,寓意老虎华衣加身的美好寓意,体现虎之福贵感。桑者,东方有神木,即为扶桑也,桑含有神秘气息,且含有生肖宜用木,寓意男孩生活安康。王祈桑一名,是一个带有洋气之感的名字,十分(0)人阅读时间:2023-08-28关于暗恋的网名 关于暗恋的网名昵称
1、″寂寞好了ミ。2、若思念没有尽头。3、#怪你过分抚媚。4、感情最狗。5、天上白玉京。6、到最后忘了自己。7、风吹散你的温柔。8、呼吸的余温很暖。9、▲△思念成灾。10、伴我久还是掉头走。11、拼命作死的节奏。12、心(0)人阅读时间:2023-08-28植树节的介绍 植树节的介绍30字
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