1、首先是自由式滑雪空中技巧,这个技巧就类似于体操跳马比赛,要求选手在从起跳到落地的过程中展示高难度动作,评委根据选手的起跳动作,腾空动作及落地动作的难度分别打分。
2、其次是自由式滑雪障碍追逐技巧,在障碍追逐时,四名队员需要越过不同的障碍物,谁先到达终点即为胜利,有点类似于100米跨栏。
3、接下来是自由式滑雪u型场地技巧。奥运会的u型场地标准都是有专门的规定的,参赛选手在u型场地内不断的旋转跳跃,做出高难度动作,以获得评委的打分,评分高为胜利。
4、最后是自由式滑雪坡面障碍技巧。这个技巧不同于障碍追逐技巧,虽然都是障碍技巧,但是,自由式滑雪坡面障碍技巧更加注重的是躲避障碍的动作,越能完美的躲避障碍,越能得到更高的分数。
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