北京时间5月23日,NBA季后赛西部决赛第四场,掘金客场逆转,总分4-0横扫湖人夺得西部冠军,队史首次晋级总决赛。约基奇30分14篮板13助攻,穆雷25分,戈登22分;詹姆斯半场31分全场空砍40分10篮板9助攻,浓眉21分14篮板,里夫斯17分。
适合女生的有氧运动有哪些 适合女生做的有氧运动
1、跳绳:不间断地跳绳10分钟,和慢跑30分钟消耗的热量差不多,是一种低耗时高耗能的有氧运动。长期坚持可以令双腿变得紧致。2、下蹲:能明显改善梨形身材,MM们可以边看电视边进行运动。针对不同瘦腿部位可以采取基本的站立、脚(0)人阅读时间:2023-05-27跑步的正确迈步方法 跑步的正确迈步方法图片
1、身体保持稳定,先将膝盖抬起到桌面水平,再将大腿往外打开,两边交替进行。2、两腿的距离尽量大一些,脚尖朝外,往一边侧蹲的时候,膝盖不要超过脚尖,另一侧腿则伸直,两边交替进行。3、两脚分开与肩同宽,脚尖自然朝前,身体往下(0)人阅读时间:2023-05-27篮球专业术语 篮球专业术语英文
1、1-5号位对应的是篮球场上五种位置,其分别为:控球后卫(1号位,PG)、得分后卫(2号位,SG)、小前锋(3号位、SF)、大前锋(4号位,PF)、中锋(5号位,C)。几号位则对应不同的位置,在球场上有不同的职责。(配(0)人阅读时间:2023-05-27士兵突击中成才为什么要离开钢七连 士兵突击里成才为什么离开钢七连
1、成才到了红三连不仅仅可以当狙击手,还可以当上班副。这两个都是成才梦寐以求的,所以他选择离开刚七连转到红三连!2、他总以为左右讨好别人在哪里都能吃得开!然而就他的这点性格在部队里还真就吃不消!就像袁朗说的,对战友都不能(0)人阅读时间:2023-05-26适合女生的有氧运动有哪些 适合女生做的有氧运动
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1、身体保持稳定,先将膝盖抬起到桌面水平,再将大腿往外打开,两边交替进行。2、两腿的距离尽量大一些,脚尖朝外,往一边侧蹲的时候,膝盖不要超过脚尖,另一侧腿则伸直,两边交替进行。3、两脚分开与肩同宽,脚尖自然朝前,身体往下..2023-05-27篮球专业术语 篮球专业术语英文
1、1-5号位对应的是篮球场上五种位置,其分别为:控球后卫(1号位,PG)、得分后卫(2号位,SG)、小前锋(3号位、SF)、大前锋(4号位,PF)、中锋(5号位,C)。几号位则对应不同的位置,在球场上有不同的职责。(配..2023-05-27士兵突击中成才为什么要离开钢七连 士兵突击里成才为什么离开钢七连
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