1、首先,要将身体向后转(很多人不转身),右脚在前，击球时,由右腿发力带动腰部,然后腰部带动肩部进行快速转体,肩部带动大臂,大臂再带动小臂和手腕就行了。需要注意的是:反手击球时要调整握拍方式,大拇指顶住球拍手把半侧面,小臂挥动的速度要快.借助腕部大拇指用力顶出。
2、击球点尽量高,高点处理反手要省力些。处理其他高度的反手球时,要注意自己跑位时,与击球点的距离,太近发不出力。
3、平时要多练习反手挥拍，多体会，还是那句话,熟能生巧。
梅西连续3年无缘欧冠8强（梅西连续3年无缘欧冠8强）
梅西连续3年无缘欧冠8强 巴黎总比分0-3遭拜仁淘汰(0)人阅读时间：2023-03-09
拜仁淘汰巴黎晋级欧冠8强 2021赛季欧冠拜仁巴黎谁赢了
拜仁淘汰巴黎晋级欧冠8强 格纳布里破门(0)人阅读时间：2023-03-09
篮球一般打气打多少压力刚好（篮球一般打气打多少压力刚好呢）
1、篮球的气压应在7至9磅，否则容易变形。测试的方法：在平坦的硬质地面上，让篮球从180cm的高度自由落下，反弹高度在125cm至14cm即正常定期检查篮球的充气饱和度，不能太饱和没气。2、直观的检查方法：把篮球伸直手举(0)人阅读时间：2023-03-09
中兴是哪个国家的品牌（中兴是哪个国家的品牌的牌子）
1、中兴是是中国的品牌。2、中兴通讯是全球领先的综合通信解决方案提供商，中国最大的通信设备上市公司。主要产品包括：2G/3G/4G/5G无线基站与核心网、IMS、固网接入与承载、光网络复、芯片、高端路由器、智能交换机、政(0)人阅读时间：2023-03-09梅西连续3年无缘欧冠8强（梅西连续3年无缘欧冠8强）
梅西连续3年无缘欧冠8强 巴黎总比分0-3遭拜仁淘汰..2023-03-09拜仁淘汰巴黎晋级欧冠8强 2021赛季欧冠拜仁巴黎谁赢了
拜仁淘汰巴黎晋级欧冠8强 格纳布里破门..2023-03-09篮球一般打气打多少压力刚好（篮球一般打气打多少压力刚好呢）
1、篮球的气压应在7至9磅，否则容易变形。测试的方法：在平坦的硬质地面上，让篮球从180cm的高度自由落下，反弹高度在125cm至14cm即正常定期检查篮球的充气饱和度，不能太饱和没气。2、直观的检查方法：把篮球伸直手举..2023-03-09中兴是哪个国家的品牌（中兴是哪个国家的品牌的牌子）
1、中兴是是中国的品牌。2、中兴通讯是全球领先的综合通信解决方案提供商，中国最大的通信设备上市公司。主要产品包括：2G/3G/4G/5G无线基站与核心网、IMS、固网接入与承载、光网络复、芯片、高端路由器、智能交换机、政..2023-03-09
