见闻百科,有趣实用的生活常识!

手机版

有趣实用的生活常识!

当前位置:首页 > 体育百科

乒乓球直拍正手怎样削球 怎么练好乒乓球直板削球

时间:2022-05-09人气:作者: 佚名

乒乓球直拍正手怎样削球 怎么练好乒乓球直板削球

1、掌握直拍削球的握拍法,拍前:大拇指弯屈紧贴在拍柄的左侧,并用力压拍。拍后:其他四指自然分开,托住拍的后面。

2、正手削球技术要点:前臂旋后,使球拍后仰。在来球的下降期,用胶皮摩擦来球的中下部,向前下发力。

3、防守时重心要低一点,板在胸前,手腕向上内屈,拍头略向上,出手低一点。