➤什么是叶酸?
叶酸其实就是一种广泛存在于肉类和绿色蔬菜中的B族维生素,又称维生素B9,属于水溶性的,人体不能合成,必须从食物中摄取。遇光、遇热容易被破坏。
➤叶酸有什么作用?
叶酸是胎儿发育所不可缺少的营养素,备孕妈妈提前补充叶酸,能起到预防孕妇贫血的作用,降低胎儿神经管缺陷的发生,也能减少孕期患先兆子痫和高脂血症的概率,有利于妈妈和宝宝的健康。
➤拓展阅读:
人体是不能合成叶酸,也不能大量在体内储存叶酸的,完全依赖外源性物质供给。一般情况下,我们可以通过饮食来补充叶酸,但孕妇对叶酸需求量是普通人的4倍,要额外补充叶酸片来满足自身需求。
合肥高新区职住平衡线上申请操作指南(个人+企业)
为实现“群众少跑路、审核多并路、办理少绕路”24小时全天候进行在线申报。合肥高新区职住平衡线上申报系统正式上线啦。(1)人阅读时间:2023-03-12翡翠证书上的质量是什么意思 真正的翡翠证书是怎么样的
1、翡翠证书上的质量是指翡翠的重量。翡翠证书上的质量指的不是物体品质优劣的那个质量;而是表示物体的一种性质,通常指该物体所含物质的量,是度量物体惯性大小的物理量 ,简单地可以理解为翡翠的重量,而不可理解为度量品质的意思。(0)人阅读时间:2023-03-122023广州白云区积分入学申请核定积分的公告
广州白云区发布了2023积分入学申请核定积分的公告,申请人须申报并确定积分后才能申请积分制入学。(4)人阅读时间:2023-03-112023广州荔湾区来穗人员随迁子女积分入学的通知
申请报名参加广州荔湾区积分制入学的申请人,建议在2023年3月31日前登陆“广州市来穗人员积分制服务管理信息系统”注册并申请积分。(3)人阅读时间:2023-03-11合肥高新区职住平衡线上申请操作指南(个人+企业)
为实现“群众少跑路、审核多并路、办理少绕路”24小时全天候进行在线申报。合肥高新区职住平衡线上申报系统正式上线啦。..2023-03-12翡翠证书上的质量是什么意思 真正的翡翠证书是怎么样的
1、翡翠证书上的质量是指翡翠的重量。翡翠证书上的质量指的不是物体品质优劣的那个质量;而是表示物体的一种性质,通常指该物体所含物质的量,是度量物体惯性大小的物理量 ,简单地可以理解为翡翠的重量,而不可理解为度量品质的意思。..2023-03-122023广州白云区积分入学申请核定积分的公告
广州白云区发布了2023积分入学申请核定积分的公告,申请人须申报并确定积分后才能申请积分制入学。..2023-03-112023广州荔湾区来穗人员随迁子女积分入学的通知
申请报名参加广州荔湾区积分制入学的申请人,建议在2023年3月31日前登陆“广州市来穗人员积分制服务管理信息系统”注册并申请积分。..2023-03-11