黑豆汤的功效与作用_见闻百科

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黑豆汤的功效与作用（吃黑豆的好处和功效）
1、黑豆具有清热解毒的功效，经常饮用黑豆水，可有效祛除胃中热痹、伤中、消谷等。黑豆中所含有的膳食纤维及低聚糖能帮助肠道蠕动，使体内脏器和毒素顺利排出，经常饮用黑豆水有改善便秘，还可以改善肠内菌群环境，有整肠息的作用。2、..(0)人阅读时间：2023-03-25

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