黑米滋补粥的做法_见闻百科

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黑米滋补粥的做法（黑米滋补粥的功效）
1、用料：黑米50克，糯米25克，莲子、红枣、桂圆各十余颗；2、将黑米淘洗干净后用清水浸泡一个晚上；莲子与糯米洗净浸泡2个小时左右；红枣与桂圆洗净待用；3、砂锅中加入约1500毫升的水（浸泡黑米的水不要倒掉，此时可一起加..(8)人阅读时间：2023-10-20

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