黑米没泡就直接煮了能吃吗 黑米没泡就直接煮了能吃吗为什么
1、能吃。 黑米没泡的话,由于其外部有一层坚硬的种皮,不容易煮烂,直接煮会比较费时间。2、而且要是没有完全煮熟的话,也不好消化,吃多了容易出现腹痛、便秘、消化不良的现象,建议煮之前将黑米充分浸泡2-3小时左右,使黑米吸收..(15)人阅读时间:2022-09-11黑米熬多久能熬烂 黑米没泡就直接煮了能吃吗
买了些黑米来熬粥,但这个黑米外层比较普通大米要硬,而且还有粗皮一样的,不知道熬粥要多久才能熬烂呢?..(15)人阅读时间:2022-05-01