高中生营养早餐大全_见闻百科

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高中生营养早餐大全（高中生营养早餐大全图片）
1、谷类能量，蛋白营养，碱性豆奶，果蔬精华。2、多吃，全麦面包、馒头、粥类、杂粮、豆浆、脱脂牛奶、鸡蛋、水果蔬菜。3、少吃，油条、汉堡、蛋糕、饼干、薯条、火腿、方便面、碳酸饮料、汽水等。4、健康选择，选择富含优质蛋白的食..(1)人阅读时间：2024-05-25

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