饭后可以喝酸奶吗_见闻百科

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饭后可以喝酸奶吗胃不好饭后可以喝酸奶吗
1、饭后喝酸奶是可以的。饭后不仅可以喝酸奶，而且它是一种良好的饮食习惯。因为酸奶能够促进肠胃的消化和吸收，而且还能很好的改善肠道的菌群失调现象，所以说饭后喝酸奶是一种很好的饮食习惯。 2、经常食用酸奶，还可以刺激味蕾增..(11)人阅读时间：2023-08-05

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