面容易消化吗_见闻百科

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面容易消化吗（米饭容易消化吗）
1、面条好消化，面条的主要成分是淀粉，是最容易被人体消化系统消化的营养物质，但是莜面除外，因为莜面由莜麦加工成，其中含有人体不易消化的物质。在进食面条时，在口腔中的唾液淀粉酶作用下，淀粉就会被分解一部分，有利于其在小肠中..(0)人阅读时间：2023-01-31

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