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长痘痘怎么调理(内分泌失调长痘痘怎么调理)
1、在平时要及时清理皮肤表面的角质和油脂,适当使用碱性的洗面奶。2、饮食方面不要吃辛辣刺激的食物,要多吃新鲜的蔬菜和水果,保持营养均衡。3、此外,还要注意休息,避免熬夜。避免精神紧张,保持良好的心态等。4、长痘痘是由于皮..
(10)人阅读
时间:2023-06-08
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