避开吃火锅的8个增肥陷阱_见闻百科

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避开吃火锅的8个增肥陷阱吃完火锅吃什么不增肥
冬天是吃火锅的季节，冬天是发胖的季节！“吃火锅”和“发胖”之间居然真的有关系，很多朋友表示，“吃火锅的次数越多，体重增加越明显”，“吃一次火锅，一个礼拜的减肥成果全毁了”，“都没怎么吃涮肉，就是吃些菜和丸子，还是长肉，喝凉水都长肉的体质”。吃火锅真的这么可怕吗？科学规律告诉我们，能量是守恒的，脂肪都是多余热量的堆积，一起来清算清算吃火锅的那些增肥陷阱吧：..(4)人阅读时间：2022-06-25

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