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跑步心率多少正常跑步心率过快会怎样
无论是有经验或者跑步初学者，如果你在跑步时，找到你的平均心率，你会跑得更好、更健康，在跑步时，若使用心率来衡量训练强度是一个很有效方法，那跑步心率多少正常？跑步心率过快会怎样？..(5)人阅读时间：2022-04-02
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