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蔬菜山药的功效与作用 蔬菜山药的功效与作用禁忌
1、预防身体肥胖菜山药是一种低热量蔬菜,它含有丰富矿物质和微量元素,还有一些粘液蛋白,人们食用以后能吸收丰富营养,但不会吸收过多热量,而它含有的膳食纤维能加快人体内垃圾和毒素代谢,能防止脂肪在身体内郁积,经常食用能减肥瘦..
(1)人阅读
时间:2023-04-08
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