蓝莓吃多了会如何样_见闻百科

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蓝莓吃多了会如何样（蓝莓吃多了会怎样?）
1、蓝莓不宜多吃。蓝莓虽好，但切不可贪多。吃多蓝莓易造成肠胃不适，蓝莓属于凉性食材且含有较多糖分，对于胃寒体虚、高血糖的朋友更应该少食，所以吃蓝莓应该控制好量。 2、腹泻，蓝莓首先属于凉性水果，且具有轻泻的功效，吃多了..(10)人阅读时间：2023-05-11

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