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蓝莓功效蓝莓功效与作用营养价值
1、蓝莓含有多种维生素，尤其是维生素A。维生素A对夜盲症有缓解作用。本品富含维生素C，维生素C有增强心脏功能，对提高免疫力还有一定改善作用。平时爱吃油腻食物，会导致脾胃滋生湿热，湿热是引起血脂高的一个因素，血脂高会导致动..(1)人阅读时间：2024-07-10

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