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菠菜的功效 菠菜的功效与作用及营养价值
1、菠菜解热毒,通血脉,利肠胃。2、菠菜的好处有:促消化菠菜中所含的酶能促进胃液和胰腺的分泌,有助于食物消化和营养的吸收。此外,菠菜中所含的膳食纤维可促进胃肠蠕动,加快大便的排出。保护眼睛菠菜含有胡萝卜素,在人体内会转化..
(3)人阅读
时间:2022-11-25
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