莲藕汤是凉性还是热性（莲藕汤是凉的还是热气的）
从中医的角度上来看可以将食物分成凉性、热性和平性的，很多人都知道莲藕是凉性的，但是如果将莲藕煮成汤的话是凉性还是热性呢？..(4)人阅读时间：2022-09-07
莲藕怎样搭配煲汤好 莲藕如何搭配煲汤好
1、莲藕性寒、味甘，含有水分、蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、矿物质等营养物质，还含有胡萝卜素、硫胺素、尼克酸等成分，有较高的营养价值。莲藕清甜脆嫩，除了可以生吃，和花生、山药、排骨等炖汤喝，不仅味道鲜美，还含有多种营养成..(1)人阅读时间：2022-04-11