莲子的功效与作用怎么吃_见闻百科

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莲子的功效与作用怎么吃（莲子的功效与作用怎么吃效果最好）
1、健脑，增强记忆力。它可以增强记忆力，而且还可以提高工作效率，所以对于一些平常需要用脑的人是特别有好处的。尤其是对于一些高三的学生，更是特别有效果的。用脑的人可以每天晚上喝一碗莲子粥，对第二天的学习和工作是特别有帮助的..(5)人阅读时间：2023-03-04

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