茶籽油怎么食用_见闻百科

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茶籽油怎么食用茶籽油怎么食用效果好
1、凉拌：直接用于凉拌各种荤、素菜，同时还可以调制色拉酱，具有色泽鲜亮、口味爽滑，清淡、不油腻等特点。2、煎炸：山茶油含有抗氧化物（维E），可以在220度高温连续油炸20小时不变质，不产生反式脂肪酸，品质也不会发生改变，..(6)人阅读时间：2023-12-27

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