芡实泡水用生的还是熟的（生芡实可以直接泡水吗）
1、建议用熟的。 2、干芡实的质地比较硬，外皮也十分致密，直接用来泡水的话水分很难进入到里面，因此芡实中的营养成分也很难溶解出来，建议在泡水之前可以先将芡实炒熟，使其所含的淀粉发生糊化作用。 3、这样不仅能够使更多的营养..(11)人阅读时间：2022-09-12
芡实泡水的方法（芡实要泡水吗）
芡实具有去湿的作用，很多人在生活中都会适当地吃一些芡实来起到养生保健的作用，那芡实泡水的方法是什么呢？..(3)人阅读时间：2022-05-23