肝脏不好吃什么 肝脏不好吃什么药
1、多吃优质蛋白含量偏高的食物，例如鱼类，豆制品等；2、也可以吃膳食纤维和维生素充足的食物，例如新鲜的蔬菜和水果；3、可以多吃一些枸杞。不管是用它来熬粥，炒菜还是泡茶，都能起到益气补血，养肝护肝的作用，是非常好的养肝食物..(7)人阅读时间：2023-11-21
肝脏不好怎么调理饮食（肝脏不好怎样调理饮食）
中医认为肝主疏泄，可保持全身气机的畅通，气血调和。如果疏泄功能不佳，就会导致气机不调，血行不畅，继而会产生各种健康方面的问题。那么肝脏不好的人怎么通过饮食调理呢？..(1)人阅读时间：2022-10-12