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羽毛球混双跑位口诀 羽毛球混双怎样打
1、看手动腰(观察对方的动作,准备提前移动自己的重心)。2、先起后抬(看对方挥拍动作出来,提起重心并把肩膀抬起来,准备起步)。3、追球赶步(移动中一定要看羽毛球的运动轨迹,步子一定要赶在球下落之前)。4、到点鞠躬(跑到点..
(5)人阅读
时间:2022-04-25
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