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经期头痛怎么办(经期头疼怎么办最快最有效的)
少女性朋友在大姨妈驾到的这几天里总会感到偏头痛,使得注意力不能集中。那么经期头痛怎么办?如何缓解经期头痛呢?姜水泡脚泡脚能够促进体内血液循环,姜水也有散寒的作用,女性可以准备一个大且深的水桶,倒入42℃左右温水,水位能浸到小腿一半以上,把姜粉放入水中并搅匀,双脚平放于桶底,浸泡时间约30分钟,直至身体微微出汗,然后擦干双脚去睡觉。这样能调节紧张的神经,活血通络,改善睡眠质量,以防止头痛。..
(2)人阅读
时间:2022-08-17
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