经期后吃什么补气血_见闻百科

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经期后吃什么补气血（女人经期后吃什么补气血）
女性每次月经过后都会感觉身体变虚弱了不少，这是由于每次经期女性要流失不少血液，还消耗了相当大的精神和体力，因此月经期后补气血就尤为重要，经期后吃什么补气血好?经期后应该多吃含蛋白质，无机盐，补充流失的铁质，只有补足气血了才更有助于身体机能运作。..(2)人阅读时间：2022-10-05

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