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紫薯的营养价值 紫薯的营养价值及功效与作用禁忌
1、紫薯中含有蛋白质淀粉,果胶纤维素,氨基酸,维生素以及多种矿物质,同时还含有丰富的硒元素和花青素,紫薯营养丰富,具有特殊的保健功能,其中的蛋白质氨基酸都很容易被人体消化和吸收,含有的维生素a可以改善视力和皮肤的黏膜上皮..(23)人阅读时间:2022-09-12紫薯的营养价值
紫薯,广泛分布于亚洲其它热带地区。是普遍受人们喜爱的食物,那么紫薯有什么营养价值呢?..(6)人阅读时间:2022-05-04