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笋干的营养价值和功效(笋干的营养价值和功效和不利之处)
1、笋干色泽黄亮、肉质肥嫩,含有丰富的蛋白质、纤维素、氨基酸等微量元素,低脂肪、低糖、多膳食纤维的特点有助食、开胃之功效。可增进食欲、防便秘、清凉败毒,是深受广大消费者欢迎纯天然健康食品。2、笋干不仅辅佐名菜,而 且有相..
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